0-3 седмица от бременността Вместо да слушате съвети от типа “Сега трябва да ядеш за двама!”, постарайте се да се храните балансирано и здравословно. Важното е да не трупате повече килограми от необходимото, но и да не падате под минимума. Консултирайте се с вашия лекар дали трябва да приемате хранителни добавки и какви. В началото … Continue reading Здравословно хранене по време на бременност